おでこ頭痛とその解決方法を探る

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写真が自分のおでこです 笑

最近まで片側通行ソフトリーゼントスタイルだったので

その写真のおでこです 笑

 

さて、本題です

おでこ頭痛って自分だけでしょうか

ここ数年、時折おでこが痛くなるんです

名前はかわいいかもしれないのですが

けっこうきっついです

痛みかたとしては、じわーっとくるようなかんじで

座っているときは脈を打つたびに鈍痛で痛いかんじです

いろいろ調べたところ

歯ぎしりが原因とか、書いてありました

最近は一眠りするとおでこ頭痛が改善しますが

それは根本的な解決にはなっていないので

根本的な原因を探って解決しようと思います

もしくはどなたかご存知でしたら教えていただけるとありがたいです

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2000年代にはテレビを捨ててプリペイド携帯を持ちながら月5000円で生活していたミニマリストのライフスタイルや考え方など様々な視点から発信中!! 同時にYouTubeチャンネル「YAS VLOG」でも日常を発信中!