2009年8月22日「食について語りだすと止まらない」

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この記事は2009年8月22日に書かれたウェブログです。文章は当時のまま掲載します。


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親子丼は何年ぶりに食べただろうか。

基本的に動物性のものは食べない(もし食べてもほんの少したしなむ程度な)んだけど、
ここ最近はといえばほとんど和食もしくはイタリア料理かな。
イタリアンは本格的なパスタやピッツア。
和食はご飯にみそ汁におかず1,2品くらい。あとは蕎麦。
それにしても体が大きいのに(181センチの64キロ)で何食べてるのって聞かれる。
でも個人的にはそんなに満腹になるまで食べる必要はないと思うんだ。理想は腹七文目くらいかな。
一時期は菜食主義でもあったよ。音楽的にはそのほうがひらめきを得やすいね。
食の嗜好は変わってくるのでこれからどうなるかは分からないけど、基本的には体が喜ぶ食事を心がけているよ。
体の声を聞いてあげるといいよ。食の話になると止まらなくなるので今日はこの辺にしておきます 笑

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ABOUTこの記事をかいた人

ヤス (Yas)

音楽家/Songwriter。これまでに4枚のアルバム作品や多数のシングル曲を世界100ヵ国以上のSpotifyやAppleなどで配信中。2006年iTunes Store配信第1弾アーティスト📱2018年「ダンエレクトロ」契約アーティスト🎸